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Guide du randonneur

Voilà les règles des Carabiniers du Corps Forestier et du Parc pour profiter au mieux du réseau de sentiers, fréquenté par de nombreux touristes italiens et étrangers et qui présente des caractéristiques en commun avec les parcours de montagne

Le Parco des Cinque Terre est à couper le souffle : fascinant et extraordinaire, on le connaît surtout en parcourant ses nombreux sentiers à pic sur la mer, à proximité de bourgs, parmi les montagnes qui descendent, parfois brusquement, vers les rochers et après vers la mer cristalline. Voilà quelques astuces pour le découvrir en toute sécurité.
  1. Choisissez les itinéraires selon vos capacités physiques et techniques

  2. Informez-vous sur les caractéristiques du parcours en regardant la carte topographique (distances, dénivelée, sources, fontaines, refuges, etc.) et en se renseignant sur l'état des sentiers. Étudiez les éventuels itinéraires alternatifs pour le retour

  3. Dotez-vous d'un habillement et d'un équipement adéquat à l'excursion choisie (habillement supplémentaire, laine polaire, anorak, gants, casquette, chaussures de montagne, lunettes de soleil, crème protection solaire, provisions)

  4. N'oubliez pas de mettre dans le sac à dos tout le nécessaire pour toute situation d'urgence (serviette thermique, lampe frontale, portable, couteau, boussole, etc.) avec un kit de secours

  5. Ne faites pas de randonnée tout seuls et communiquez à une personne de confiance l'itinéraire que vous voulez parcourir

  6. Informez-vous sur les prévisions météo en consultant notre page météo ou en allant sur www.meteomont.org, et observez toujours l'évolution des conditions atmosphériques, surtout le vent et la température.

  7. Si vous avez quelques doutes sur le parcours, rebroussez chemin. Parfois il vaut mieux renoncer que se mettre en péril à cause du mauvais temps,
    même s'il est toutefois interdit de parcourir les itinéraires dans des conditions météo adverses.

  8. Ne jetez pas vos déchets par terre

  9. Respectez la flore et la faune. Respectez les cultures et les traditions locales

  10. Ne quittez jamais le parcours signalé.

  11. En cas d'urgence, composez le 112, le numéro du service d'urgence

  12. Tenez toujours en laisse vos amis à 4 pattes.

IMPORTANT. Avant de commencer une randonnée, visitez la page du réseau des sentiers du Parc, avec toutes les informations mises à jour en temps réel : sur GUIDE AUX SENTIERS DES CINQUE TERRE vous trouverez tous les itinéraires à thème, les sentiers verticaux, sur la côte et sur l'arête, avec leurs fiches techniques (état, niveau de difficulté, durée et points d'intérêt). ÉVITEZ DE FAIRE LA QUEUE achetez la Cinque Terre Card en ligne

 
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